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4:17
Pilates Base: Principianti
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5:47
Ginnastica Generale: Arti inferiori
16 views

5:41
Aerobica: Interval training
37 views

3:40
Artistica: Circuito Addome
23 views

10:11
Artistica: Trave
34 views

11:41
Recupero Funzionale: Elastico
17 views

8:07
Recupero Funzionale: Adatto a tutti
18 views

10:01
Preparazione artistica
33 views

12:35
Ginnastica Generale: Addominali Soft
21 views

12:19
Aerobica: Rilassamento & Stretching
29 views

5:32
Aerobica: Aeroboxe
100 views

7:34
Recupero Funzionale
23 views

13:48
Aerobica: Arti inferiori
94 views

6:13
Ginnastica Generale
33 views

9:09
Pilates: Usiamo una salvietta
55 views

10:12
Coreografia "DUA LIPA - PHYSICAL"
78 views

19:05
Recupero Funzionale: Focus Schiena
34 views

16:44
Ginnastica Generale: Arti superiori
25 views

6:06
Ginnastica Generale: Usiamo le pattine
107 views

19:29
Aerobica: Total Body
155 views

5:54
Baby: Coreografia & Percorso
38 views

12:34
Aerobica: Addome e Arti superiori
86 views

3:24
Riscaldamento con musica bimbe 6/10 anni Musica: Bad guy
37 views

7:28
Aerobica: Step & Tone
124 views

3:37
Verticali al muro
86 views

13:00
Recupero Funzionale
39 views

11:14
Ginnastica Generale
48 views

12:27
Ginnastica Generale: Bastone
46 views

8:09
Pilates Intermedio
93 views

12:57
Recupero Funzionale
50 views

10:06
Pilates Intermedio
26 views

9:33
Aerobica: Step con la scala??? Si può fare!
59 views

7:35
Allenamento Basket in casa
23 views

11:18
Ginnastica Generale: Riscaldamento
77 views

9:44
Aerobica: Tabata
159 views

14:13
Recupero Funzionale
57 views

9:21
Ginnastica Generale
119 views

7:46
Recupero Funzionale
28 views

12:13
Ginnastica Generale
36 views

10:00
Aerobica: Riscaldamento
201 views

6:28
Ginnastica Generale
51 views

2:24
Slanci & tenute
33 views

4:07
Riscaldamento mobilità
111 views

5:59
Recupero Funzionale
94 views

9:07
Ginnastica Generale
88 views

8:51
Coreografia "PENSO POSITIVO"
169 views

9:14
Ginnastica Generale
138 views

7:25
Allenamento ragazze dai 12 in su (riscaldamento, esercizio di potenziamento, stretching finale)
97 views

5:09
Allenamento bimbe 6/10 anni (riscaldamento, esercizi di potenziamento, stretching finale)
82 views

0:26
Costruiamo il gioco del Bowling
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